Trampoline Kurse

Trampoline

Ein ganzheitliches und innovatives Körpertraining auf dem hochwertigen Minitrampolin bellicon® . Menschen sollen dadurch in Bewegung kommen, fit werden und Spass erleben. Bellicon® liefert ein Minitrampolintraining mit dem Jung und Alt sich auspowern, ihre Fitness steigern, ihren Körper straffen und Gewicht verlieren können,  bereitet zudem viel Spass und Freude.

Bellicon Move:

Ganzheitliches Körpertraining in Kombination mit Kräftigungs-, Beweglichkeits- und                                                      Dehnungsübungen.

SEN Rebounding:

Ganzheitliches Körpertraining in Kombination mit Kräftigungs-, Beweglichkeits-und                                        Dehnungsübungen für Senioren.

Bellicon Bounce: Körpertraining in Kombination mit Kräftigungsübungen und Hilfsmittel zu angesagter Musik.

Kurszeiten:
Montag 10.00 – 10.50 SEN Rebounding / Rosa, Dienstag 19.00 – 19.50 Bellicon Bounce / Euridice

(Kurse werden erst ab 5 Anmeldungen durchgeführt)

Kurskosten:
Einzellektion CHF 22.00
10er Abo CHF 199.00
20er Abo CHF 400.00
Studenten Abo (4 Wochen gültig, max. 4 Kursteilnahmen) CHF 100.00

Kursort
Fit Styles & Moves Studio, Sternmatt 6, 6010 Kriens

Trainer
Rosa Catalano (SEN Rebounding/ Bellicon Move)
Euridice Imfeld (Bellicon Bounce / Bellicon Move)

Anmeldung